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バナナアボカドスムージー

調理 5分 難易度 EASY 304 kcal
#ダイエット #低糖質 #低カロリー #ヴィーガン
画像準備中
材料
主材料
  • アメージングオーツオリジナル（食物繊維表示） 190 ml
  • カカオニブ 1 g
  • 冷凍アボカド 90 g
  • バナナ 100 g
調味料/ソース
  • アロロス液状 20 スプーン
栄養サマリー
炭水化物 63.63 g 67%
たんぱく質 4.14 g 4%
脂質 12.07 g 29%
提供量 401g
調理手順
  1. 1

    バナナとアボカド、オートミルク、アロロスを一度にミキサーに入れます。

  2. 2

    ミキサーで攪拌した後、カカオニブを上に軽く振りかければ完成です。

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