チャバタのハムチーズサンドイッチ

560 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • バジルペースト 1 テーブルスプーン
  • スライスチーズ 1.5 個
  • レタス 1 人分
  • スライスハム 100 g
  • オリーブチャバタ 102 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 55.3 g 39%
たんぱく質 30.99 g 22%
脂質 24.08 g 39%
提供量 294g
調理手順
  1. 1

    チャバタパンを半分に切る

  2. 2

    パンの内側にオリーブオイルを軽く塗る

  3. 3

    フライパンでパンを軽く焼く

  4. 4

    ハムとチーズをパンの上にのせる

  5. 5

    トマトとレタスをのせる

  6. 6

    パンを重ねて半分に切る

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