オートミールチョコレートケーキ

160 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • アーモンドブリーズ・アンシュガード 1 パック
  • ハーシー無糖チョコレート 2 個
  • オートミール 100 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 22.84 g 49%
たんぱく質 4.19 g 9%
脂質 8.52 g 41%
提供量 306g
調理手順
  1. 1

    オートミールを細かく挽いて粉状にする

  2. 2

    オートミールの粉とココアパウダー、ベーキングパウダーを混ぜる

  3. 3

    バナナを潰して卵、牛乳、はちみつと混ぜて生地を作る

  4. 4

    粉類の混合物と液体生地を合わせる

  5. 5

    ダークチョコレートを細かく刻んで生地に加える

  6. 6

    フライパンに食用油を薄くひいて生地を流し入れる

  7. 7

    180度に予熱したオーブンで25〜30分焼く

  8. 8

    出来上がったケーキを冷ましてから食べる

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