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バナナブラウニー

調理 5分 難易度 EASY 589 kcal
#低糖質 #低カロリー
バナナブラウニー 完成写真
材料
主材料
  • アカシア蜂蜜 1 スプーン
  • ココアパウダー 80 g
  • 生卵 1 個
  • バナナ 1.5 個
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 94.5 g 62%
たんぱく質 27.05 g 18%
脂質 14.03 g 21%
提供量 367g
調理手順
  1. 1

    バナナを潰します

  2. 2

    卵、蜂蜜、ココアパウダーを加えて混ぜます

  3. 3

    電子レンジで3～5分加熱します

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