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いちごラテ

190 kcal
#アンチエイジング #低カロリー
画像準備中
材料
主材料
  • ステビア 2 g
  • アーモンドブリーズ・無糖 2 パック
  • いちご（ソルヒャン） 15 個
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 39.47 g 71%
たんぱく質 5.03 g 9%
脂質 4.86 g 20%
提供量 757ml
調理手順
  1. 1

    いちごをよく洗い、ヘタを取ります。

  2. 2

    いちごをつぶすか、ミキサーで攪拌します。

  3. 3

    カップに潰したいちごを入れます。

  4. 4

    ミルクを注いで軽く混ぜます。

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