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野菜ジュース

ビーツ、にんじん、りんごをミキサーで飲む

調理 5分 難易度 EASY 348 kcal
#ダイエット #低カロリー #ヴィーガン
画像準備中
材料
主材料
  • 生ビーツ 108 g
  • ゆでにんじん 117 g
  • りんご 2 個
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 85.97 g 88%
たんぱく質 3.84 g 4%
脂質 3.6 g 8%
提供量 725ml
調理手順
  1. 1

    にんじん、りんご、きゅうり、ほうれん草をきれいに洗い、適当な大きさに切ります。

  2. 2

    切った材料と水をミキサーに入れます。

  3. 3

    なめらかになるまで攪拌し、こし器で一度こしてカップに注ぎます。

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