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プロテインチョコレートケーキ。

522 kcal
#高タンパク #ダイエット #低糖質 #低炭水化物
画像準備中
材料
主材料
  • ゼティ 1 回分
  • プロテインパウダー 30 g
  • アロースプラス 10 g
  • 生卵 4 個
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 284.69 g 76%
たんぱく質 37.7 g 10%
脂質 22.22 g 13%
提供量 435g
調理手順
  1. 1

    オーブンを180度に予熱する

  2. 2

    卵、プロテインパウダー、ココアパウダー、ベーキングパウダー、無糖アーモンドミルクをボウルに入れて混ぜる

  3. 3

    エリスリトールと塩を加えて全体をよく混ぜる

  4. 4

    生地をベーキング型に流し入れる

  5. 5

    オーブンで20分焼く

  6. 6

    少し冷ました後、取り出して食べる

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