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超簡単 きゅうりと海苔のビビンバ
きゅうり1本を食べやすい一口サイズに切ります。（種が気になる場合は軽く取り除いてください。種が気にならない方はそのままで大丈夫です）
にんにく1〜3片をみじん切りにします。食感を楽しみたい場合は粗めに刻んでもOKです。
ツナを細かくほぐします。
発芽玄米こんにゃくごはんを器に盛ります。（こんにゃくが苦手な場合は、雑穀ごはんや白ごはんでも大丈夫です）
ごはんの上にカットしたきゅうりをのせ、味付けされていない焼き海苔2枚をちぎってのせ、その上にツナをのせます。
調味料を混ぜてソースを作ります。納豆を追加しても美味しいです！
器にソースをかけたら完成です！
