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ピーナッツバタートルティーヤ

調理 5分 難易度 EASY 355 kcal
#ヴィーガン #低糖質
画像準備中
材料
主材料
  • バナナ 1 個
  • トルティーヤ 1 枚
  • ピーナッツバター（ピーナッツジャム） 1 スプーン
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 51.82 g 56%
たんぱく質 11.12 g 12%
脂質 12.8 g 31%
提供量 301.5g
調理手順
  1. 1

    トルティーヤの上にピーナッツバターを均一に塗ります。

  2. 2

    バナナを薄く切ってトルティーヤの上にのせます。

  3. 3

    トルティーヤをくるくると巻きます。

  4. 4

    食べやすい大きさに切ります。

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