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アボカドブラウニー

1,424 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • 毎日豆乳 99.9 190ml 160 ml
  • アロースシロップ 40 ml
  • アボカド 0.5 個
  • アーモンドパウダー 25 g
  • グラニュー糖 80 g
  • ヴァローナ ココアパウダー 80 g
  • 米粉 135 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 242.03 g 62%
たんぱく質 38.07 g 10%
脂質 49.99 g 29%
提供量 620g
調理手順
  1. 1

    オーブンを180度に予熱する。

  2. 2

    アボカドをつぶして滑らかにする。

  3. 3

    つぶしたアボカドに卵と砂糖を加えて混ぜる。

  4. 4

    ダークチョコレートとバターを湯煎で溶かし、生地に加えて混ぜる。

  5. 5

    ココアパウダー、薄力粉、塩をふるいにかけて生地に加え、混ぜ合わせる。

  6. 6

    生地をベーキング型に流し入れ、平らにする。

  7. 7

    予熱したオーブンで20〜25分焼く。

  8. 8

    冷ましてから適当な大きさに切る。

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