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チャドルプゴムパプ（牛バラ焼き飯）

816 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • 濃口醤油（加熱用） 10 g
  • 白ごはん 250 g
  • パンダオイスターソース 10 g
  • 玉ねぎ 65 g
  • 無塩バター 1 回分
  • 生にんにく 15 g
  • 長ねぎ 20 g
  • チャドルバギ（牛バラ肉） 200 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 104.97 g 52%
たんぱく質 52.82 g 26%
脂質 19.19 g 21%
提供量 580g
調理手順
  1. 1

    チャドルバギ（牛バラ肉）を一口大に切る

  2. 2

    玉ねぎと長ねぎを細かく刻む

  3. 3

    フライパンに食用油をひき、牛バラ肉を炒める

  4. 4

    牛バラ肉に半分ほど火が通ったら、玉ねぎと長ねぎを加えて炒める

  5. 5

    ご飯を入れて材料とよく混ざるように炒める

  6. 6

    醤油、塩、コショウで味付けをする

  7. 7

    お好みでごま油とごまを振りかけて完成

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