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ケーキ..?

難易度 EASY 310 kcal

#低速老化

画像準備中

材料

主材料

アロロース液 20 ml
カカオ100%ココア 15 g
ギリシャヨーグルト 50 g
健康食パン 0.8 人前

調味料/ソース

登録された調味料/ソースがありません。

栄養サマリー

炭水化物 36.67 g 36%

たんぱく質 15.64 g 15%

脂質 22.01 g 49%

提供量 172.2g

調理手順

1

ボウルに卵と砂糖を入れてよく混ぜます。
2

薄力粉とベーキングパウダーをふるい入れ、均一になるまで混ぜます。
3

牛乳と溶かしバターを加えて生地を完成させます。
4

ケーキ型に生地を流し入れます。
5

180度に予熱したオーブンで30分焼きます。

AI 영양사 앤디

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