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サンドイッチ

609 kcal
#低老化 #低カロリー
画像準備中
材料
主材料
  • スリラチャソース 10 g
  • ピクルス 40 g
  • 生キャベツ 60 g
  • スパム鶏むね肉 50 g
  • スライスチーズ 2 個
  • 全粒粉パン 120 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 31.09 g 32%
たんぱく質 24.85 g 26%
脂質 18.19 g 42%
提供量 316g
調理手順
  1. 1

    食パンにお好みの具材をのせます。

  2. 2

    具材を重ねてサンドイッチの形にします。

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