エッグポテトサラダ

Name: エッグポテトサラダ
Total time: 30 min
Yield: 754 g
Ingredients: サン・ルーカス エクストラバージン アボカドオイル(1L) 20 ml; ゆで卵 300 g; アルロース 1/10カロリー 4 g; 生とうもろこし 50 g; 茹でたにんじん 65 g; 蒸しじゃがいも 130 g; マイノーマル マヨネーズ 100 g; 玉ねぎ 85 g

調理 30分難易度 EASY 1,401 kcal

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画像準備中

材料

主材料

サン・ルーカスエクストラバージンアボカドオイル(1L) 20 ml
ゆで卵 300 g
アルロース 1/10カロリー 4 g
生とうもろこし 50 g
茹でたにんじん 65 g
蒸しじゃがいも 130 g
マイノーマルマヨネーズ 100 g
玉ねぎ 85 g

調味料/ソース

登録された調味料/ソースがありません。

栄養サマリー

炭水化物 69.39 g 19%

たんぱく質 48.19 g 14%

脂質 105.94 g 67%

提供量 754g

調理手順

1

茹でたり蒸したりして、塩こしょうをパラパラと混ぜる

エッグポテトサラダ

AI 영양사 앤디