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タコサラダ

調理 20分 難易度 NORMAL 454 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • サンハチーズ サラダ用 シュレッドチーズ チェダー＆モッツァレラ 1 会分
  • ミニトマト 10 個
  • デンマーク サワークリーム 2 テーブルスプーン
  • チャンキーサルサ ミディアム 33 g
  • 牛肉 韓牛 ブリスケット（生） 100 g
  • ブラックオリーブピクルス 5 個
  • パプリカ（赤） 1 個
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 16.61 g 15%
たんぱく質 26.59 g 23%
脂質 31.6 g 62%
提供量 398g
調理手順
  1. 1

    レタス、トマト、玉ねぎを食べやすい大きさに切ります。

  2. 2

    牛ひき肉に塩、こしょう、タコシーズニングを加えて炒めます。

  3. 3

    茹でたコーンとレッドキドニービーンズを用意します。

  4. 4

    ボウルにカットした野菜、炒めた肉、コーン、キドニービーンズを入れます。

  5. 5

    アボカドをスライスしてのせ、チェダーチーズをふりかけます。

  6. 6

    サワークリームとサルサソースを添えます。

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