きのこセリ辛鍋プロ麺。

調理 30分 難易度 EASY 611 kcal
#低カロリー #ヴィーガン
画像準備中
材料
主材料
  • 生セリ 100 g
  • エノキ茸(生) 150 g
  • 牛肩肉 150 g
  • ヒラタケ 0.5 会分
  • プロ麺(パスタ麺) 110 g
調味料/ソース
  • ヘチャンドル 国産米辛太陽唐辛子味噌 8 g
  • ヘチャンドル 水だけでピリ辛青唐味噌チゲ調味料 3 g
  • 濃口醤油 8 ml
  • 純黒胡椒 1 g
  • みじん切りニンニク 8 g
栄養サマリー
炭水化物 75.01 g 46%
たんぱく質 56.16 g 35%
脂質 13.65 g 19%
提供量 588g
調理手順
  1. 1

    タレ作り

  2. 2

    水300ml

  3. 3

    麺ときのこを入れて煮る

  4. 4

    肉を加える

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