焼きそば(プロ麺)

調理 30分 難易度 EASY 516 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • 生キャベツ 100 g
  • 豚バラベーコン 60 g
  • かつお節 10 g
  • プロ麺(パスタ麺) 110 g
調味料/ソース
  • アボカドオイル 5 ml
  • 濃口醤油 7.5 ml
  • マイノーマルマヨネーズ 7.5 g
  • 低糖オイスターソース 10 g
  • 低カロリートマトケチャップ 7.5 g
栄養サマリー
炭水化物 64.51 g 48%
たんぱく質 40.11 g 30%
脂質 12.82 g 22%
提供量 317.5g
調理手順
  1. 1

    オイルでキャベツと豚バラベーコン(2枚)を焼く

  2. 2

    プロ麺を加える

  3. 3

    オイスターソース1.5、ケチャップ1、醤油1を加える

  4. 4

    マヨネーズとかつお節をのせる

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