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かぼちゃチーズピザ

424 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • グリルド鶏むね肉 50 g
  • モッツァレラチーズ 50 g
  • スーパースイートコーン 100 g
  • 玉ねぎ 100 g
  • トマトピューレ 120 g
  • 蒸しかぼちゃ 200 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 55.98 g 50%
たんぱく質 27.56 g 25%
脂質 12.19 g 25%
提供量 620g
調理手順
  1. 1

    かぼちゃをよく洗い、種を取り除いて薄くスライスします。

  2. 2

    ピザ生地の上にオリーブオイルを塗ります。

  3. 3

    かぼちゃをのせて、塩とこしょうで味を調えます。

  4. 4

    モッツァレラチーズとピザチーズをたっぷりふりかけます。

  5. 5

    オーブンを200度に予熱し、15分間焼きます。

  6. 6

    最後にパセリパウダーをふりかけて完成です。

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