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ピーナッツクッキー

260 kcal

#低糖質 #高タンパク #低炭水化物 #ケト

画像準備中

材料

主材料

液状アロース 1 スプーン
生卵 1 個
ピーナッツバター（クランチ） 30 g

調味料/ソース

登録された調味料/ソースがありません。

栄養サマリー

炭水化物 26.74 g 34%

たんぱく質 12.55 g 16%

脂質 17.48 g 50%

提供量 105g

調理手順

1

アーモンドパウダーとピーナッツバターをボウルに入れてよく混ぜます。
2

エリスリトールと塩を加えて生地をこねます。
3

クッキーの形に生地を整えます。
4

天板にベーキングシートを敷き、生地を並べます。
5

170度に予熱したオーブンで15分焼きます。
6

冷まして完成です。

AI 영양사 앤디

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