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トルティーヤバーガー（トッカルビ）チーズなし

調理 10分 難易度 EASY 934 kcal
#低糖質 #高タンパク
画像準備中
材料
主材料
  • トルティーヤバーガー（トッカルビ）チーズなし 1 人前
  • トマト 0.5 個
  • レタス 1 人前
  • トッカルビ 200 g
  • ほうれん草トルティーヤ 50 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 53.1 g 21%
たんぱく質 83.97 g 34%
脂質 49.5 g 45%
提供量 670g
調理手順
  1. 1

    トルティーヤの上にトッカルビをのせて電子レンジで2分加熱する

  2. 2

    レタスとトマトを加える

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