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チリベーコンウォームボウル

596 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • サムレタス 6 g
  • 玉ねぎフレーク 20 g
  • ベーコン 30 g
  • ドンウォン ゴールデンスイートコーン 30 g
  • ゆで卵 1 個
  • 玄米ご飯 0.3 杯
  • オートミールご飯 0.3 杯
調味料/ソース
  • アロロース液 10 スプーン
  • 1/2 ハーフマヨネーズ 15 g
  • スリラチャソース 15 g
栄養サマリー
炭水化物 74.08 g 48%
たんぱく質 18.87 g 12%
脂質 27.62 g 40%
提供量 297g
調理手順
  1. 1

    ベーコン、玉ねぎ、青唐辛子を細かく切ります

  2. 2

    パンボウルの中身をくり抜きます

  3. 3

    フライパンでベーコン、玉ねぎ、青唐辛子を炒めます

  4. 4

    チリソースを加えて混ぜます

  5. 5

    くり抜いたパンボウルに炒めた具材を詰めます

  6. 6

    チーズをのせてオーブンで焼きます

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