オートミールチーズさつまいもパン(低糖質)

526 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • オーガニックモッツァレラチーズ 30 g
  • グルテンフリーアーモンドパウダー 10 g
  • かぼちゃさつまいも(生) 120 g
  • ローストアーモンド 4 g
  • 生卵 50 g
  • 膨張剤(ベーキングパウダー) 0.5 g
  • 低脂肪牛乳 20 ml
  • ジャンボオートフレーク 30 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 67.85 g 52%
たんぱく質 21.85 g 17%
脂質 17.93 g 31%
提供量 264.5g
調理手順
  1. 1

    バニラエッセンス2滴を加える

  2. 2

    170°で20分焼く(途中で様子を見て調整)

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