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チェダーチーズとキャベツソーセージ

445 kcal
#高タンパク #低炭水化物 #低カロリー
画像準備中
材料
主材料
  • おいしい鶏胸肉ピリ辛フランクソーセージ串 1 パック
  • ソウル牛乳チェダーチーズ 1 枚
  • 炒めキャベツ 100 g
  • 目玉焼き 2 枚
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 20.72 g 18%
たんぱく質 32.79 g 28%
脂質 28.13 g 54%
提供量 282g
調理手順
  1. 1

    キャベツを千切りにする

  2. 2

    ソーセージを食べやすい大きさに切る

  3. 3

    フライパンでソーセージを焼く

  4. 4

    キャベツを加えて炒める

  5. 5

    塩と胡椒で味付けする

  6. 6

    チェダーチーズをのせ、溶けるまで蓋をする

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