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バークチョコレート

調理 10分 難易度 EASY 805 kcal
#低糖質 #ケト
画像準備中
材料
主材料
  • 全粒粉クラッカー 0.8 個
  • ダークチョコレート 37.5 g
  • ドリームカカオ 72% ポリフェノール 1220mg 1 本
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 75.05 g 37%
たんぱく質 14.61 g 7%
脂質 50.46 g 56%
提供量 154.3g
調理手順
  1. 1

    ダークチョコレートを溶かします。

  2. 2

    1層目はダークチョコレート、2層目は全粒粉ビスケットで、2回繰り返します。

  3. 3

    冷蔵庫で冷やします。

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