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デトックスジュース

180 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • 搾りたてレモン果汁 10 ml
  • アロロースプラス 20 g
  • グリーンデンマークアーモンド 190 ml
  • りんご 180 g
  • ケール 1 人分
  • 蒸しキャベツ 50 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 49.16 g 78%
たんぱく質 3.26 g 5%
脂質 4.78 g 17%
提供量 490g
調理手順
  1. 1

    りんご、にんじん、きゅうりをよく洗い、皮をむきます。

  2. 2

    材料を適当な大きさに切ります。

  3. 3

    ミキサーにりんご、にんじん、きゅうり、レモン汁、水を入れます。

  4. 4

    なめらかになるまで攪拌します。

  5. 5

    カップに注いで飲みます。

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