ABCジュース

Name: ABCジュース
Total time: 10 min
Yield: 1300 g
Ingredients: 搾りたてレモン果汁 50 ml; 水（ミネラルウォーター） 500 ml; 茹でたにんじん 250 g; 生ビーツ 250 g; りんご 250 個

りんご・ビーツ・にんじん

調理 10分難易度 EASY 290 kcal

#ABCジュース #デトックスジュース #ダイエット #りんご #ビーツ #にんじん #自家製ジュース #健康ドリンク #体内デトックス #ジュースレシピ

材料

主材料

搾りたてレモン果汁 50 ml
水（ミネラルウォーター） 500 ml
茹でたにんじん 250 g
生ビーツ 250 g
りんご 1 個

調味料/ソース

登録された調味料/ソースがありません。

栄養サマリー

炭水化物 70.73 g 85%

たんぱく質 7.01 g 8%

脂質 2.33 g 6%

提供量 1300g

調理手順

1

りんご、ビーツ、にんじんをきれいに洗って下処理する
2

材料を適当な大きさに切る
3

ミキサーにりんご、ビーツ、にんじん、水を入れて撹拌する
4

こし器でこしてジュースを注ぐ

ABCジュース

AI 영양사 앤디