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ダイエットチョコレート

調理 15分 難易度 EASY 345 kcal
#ダイエット #低糖質 #低カロリー
画像準備中
材料
主材料
  • 砂糖の代わりのステビア 20 g
  • ココアラバースパウダー 20 g
  • 1/10カロリーのアロース 30 g
  • ピュアピーナッツバター 40 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 58.12 g 44%
たんぱく質 18.56 g 14%
脂質 24.24 g 42%
提供量 110g
調理手順
  1. 1

    ダークチョコレートを細かく刻みます

  2. 2

    低脂肪ミルクとエリスリトールを湯煎で溶かします

  3. 3

    刻んだナッツを加えて混ぜます

  4. 4

    型に流し入れて固めます

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