豆乳パスタ

547 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • 鶏ささみ肉 50 g
  • 鶏ささみ肉 30 g
  • 豆腐麺 100 g
  • オリーブオイル 1 スプーン
  • もちもちベーコン 30 g
  • 生にんにく 5 個
  • 炒め玉ねぎ 20 g
  • 生ブロッコリー 40 g
  • アメージングオーツ オリジナル 1 パック
調味料/ソース
  • 黒胡椒 5 g
  • 10 g
栄養サマリー
炭水化物 38.55 g 28%
たんぱく質 45.72 g 33%
脂質 24.63 g 40%
提供量 500g
調理手順
  1. 1

    オリーブオイルをひき、材料を炒めて混ぜます。

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