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さつまいもチーズトルティーヤ

調理 10分 387 kcal
#さつまいも料理 #チーズ料理 #簡単レシピ #トルティーヤレシピ #おやつ #ブランチ #ピザ代用 #子供おやつ #ホームメイド #おうちごはん
画像準備中
材料
主材料
  • インポケットチーズ オリジナル 40 g
  • 焼きさつまいも 100 g
  • 全粒粉トルティーヤ 1 枚
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 60.48 g 63%
たんぱく質 9.13 g 9%
脂質 12.06 g 28%
提供量 165g
調理手順
  1. 1

    さつまいもの皮をむいて薄く切ります

  2. 2

    さつまいもを蒸すか電子レンジで加熱します

  3. 3

    加熱したさつまいもをトルティーヤの上にのせます

  4. 4

    さつまいもの上にピザチーズをまんべんなくふりかけます

  5. 5

    フライパンにバターまたは食用油をひき、トルティーヤを入れます

  6. 6

    蓋をしてチーズが溶けるまで弱火で焼きます

  7. 7

    食べやすい大きさに切ってお皿に盛り付けます

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