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バナナチョコレートケーキ

難易度 EASY 238 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • 液状アルロース 60 ml
  • ココア（100%カカオ） 40 g
  • 生卵 1 個
  • バナナ 100 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 89.64 g 72%
たんぱく質 15.66 g 13%
脂質 8.78 g 16%
提供量 255g
調理手順
  1. 1

    バナナ1本をつぶす

  2. 2

    卵1個を混ぜる

  3. 3

    100%カカオパウダーをスプーンで3杯加える

  4. 4

    アルロース／アガベ／メープルシロップをスプーンで3杯加える

  5. 5

    電子レンジで4分加熱する

  6. 6

    冷蔵庫で1時間冷やす

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