アーモンドライススコーン

難易度 EASY 1,053 kcal
#低糖質 #低炭水化物 #ケト #ヴィーガン
画像準備中
材料
主材料
  • チアシード 5 g
  • 生卵 1 個
  • アロロースプラス 30 g
  • 米粉 100 g
  • アーモンドパウダー 100 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 135.67 g 47%
たんぱく質 28.32 g 10%
脂質 56.36 g 44%
提供量 290g
調理手順
  1. 1

    アーモンドパウダー、玄米粉、ベーキングパウダー、塩をボウルに入れて混ぜます。

  2. 2

    冷たい無塩バターを加え、手でそぼろ状になるまで混ぜます。

  3. 3

    アーモンドミルクとエリスリトールを加えて生地をまとめ、アーモンドスライスを混ぜます。

  4. 4

    生地を丸くまとめて平らにし、三角形にカットします。

  5. 5

    180度に予熱したオーブンで20〜25分焼き上げます。

AI 채팅 아이콘