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シックスディチョコオナオ（りんご）

調理 10分 258 kcal

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画像準備中

材料

主材料

やわらかいオートミール 30 g
りんご 50 g
アーモンドブリーズ（無糖） 100 ml
シックスディチョコ 20 g

調味料/ソース

登録された調味料/ソースがありません。

栄養サマリー

炭水化物 34.85 g 53%

たんぱく質 14.64 g 22%

脂質 7.03 g 24%

提供量 200g

調理手順

1

りんごをきれいに洗い、皮を剥いて一口大に切ります。
2

シックスディチョコオナオチョコレートを細かく砕きます。
3

フライパンにりんごとチョコレートを入れ、弱火でゆっくり溶かしながら混ぜます。
4

チョコレートが均一にコーティングされたらお皿に盛ります。
5

冷蔵庫で冷やして完成です。

AI 영양사 앤디

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