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カップヌードル麻辣湯

調理 10分 難易度 EASY 314 kcal
#低カロリー #ダイエット
画像準備中
材料
主材料
  • 鶏むね肉 100 g
  • えのき茸 70 g
  • 生キャベツ 0.7 イン分
  • カップヌードル麻辣湯 1 個
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 41.58 g 53%
たんぱく質 28.9 g 37%
脂質 3.27 g 9%
提供量 263.7g
調理手順
  1. 1

    粉末スープと具材スープをカップに入れる

  2. 2

    熱湯320mlを注ぐ

  3. 3

    3分間蒸らしてよくかき混ぜて食べる

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