トマトとにんじんジュース

調理 10分 難易度 EASY 156 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • イリアダ 有機エクストラバージンオリーブオイル 10 ml
  • 湯通ししたにんじん 100 g
  • トマト 2 個
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 16.65 g 40%
たんぱく質 3.13 g 8%
脂質 9.73 g 53%
提供量 350ml
調理手順
  1. 1

    トマトとにんじんを湯通しする

  2. 2

    湯通ししたトマトとにんじんにオリーブオイルを加え、ミキサーで混ぜる

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