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オートミールバナナクッキー

145 kcal
#ダイエット #ヴィーガン #低カロリー
画像準備中
材料
主材料
  • ローストアーモンド 3 個
  • はちみつ 3 g
  • 無塩バター 5 g
  • バナナ 35 g
  • クイックオートミール 16 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 21.57 g 56%
たんぱく質 3.27 g 8%
脂質 6.14 g 36%
提供量 62g
調理手順
  1. 1

    バナナをよく潰します

  2. 2

    潰したバナナにオートミールを加えて混ぜます

  3. 3

    生地をクッキーの形に整えます

  4. 4

    オーブンでクッキーを焼きます

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