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ピザトッピング

420 kcal
#高タンパク #低炭水化物 #低カロリー
画像準備中
材料
主材料
  • スライスアーモンド 10 g
  • ゴルゴンゾーラ ピカンテ 20 g
  • モッツァレラチーズ 100 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 8.03 g 8%
たんぱく質 32.36 g 31%
脂質 28.53 g 61%
提供量 130g
調理手順
  1. 1

    玉ねぎ、ピーマン、オリーブ、トマトを薄くスライスします。

  2. 2

    鶏むね肉を茹でて細かく裂きます。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルをひき、玉ねぎとピーマンを炒めます。

  4. 4

    用意したすべてのトッピング材料を混ぜ合わせます。

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