アールグレイオートミールスコーン 2

Name: アールグレイオートミールスコーン 2
Yield: 467 g
Ingredients: 生卵 49 g; アーモンドパウダー 120 g; クイックオートミール 150 g; 無糖ギリシャヨーグルト 60 g; 玄米油 28 g; アーモンドブリーズ（無糖） 60 g

難易度 EASY 1,628 kcal

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画像準備中

材料

主材料

生卵 49 g
アーモンドパウダー 120 g
クイックオートミール 150 g
無糖ギリシャヨーグルト 60 g
玄米油 28 g
アーモンドブリーズ（無糖） 60 g

調味料/ソース

登録された調味料/ソースがありません。

栄養サマリー

炭水化物 130.44 g 31%

たんぱく質 54.03 g 13%

脂質 106.09 g 56%

提供量 467g

調理手順

1

オートミール、薄力粉、ベーキングパウダー、塩を大きめのボウルに入れて混ぜる
2

アールグレイのティーバッグを熱い牛乳に浸して抽出し、冷ます
3

ボウルに砂糖、紅茶牛乳、溶かしバター、卵を加えてよく混ぜる
4

生地をひとまとまりにする
5

丸めて6等分に切る
6

オーブン用トレイに並べ、表面に牛乳を塗る
7

180度に予熱したオーブンで20〜25分焼く

アールグレイオートミールスコーン 2

AI 영양사 앤디