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キャベツチヂミ

252 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • オットゥギ食用油 5 g
  • 塩 3 g
  • 生卵 2 個
  • 生キャベツ 150 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 16.77 g 26%
たんぱく質 15.62 g 24%
脂質 14.28 g 50%
提供量 268g
調理手順
  1. 1

    キャベツを細切りにする

  2. 2

    にんじんと玉ねぎを千切りにする

  3. 3

    ボウルにキャベツ、にんじん、玉ねぎ、チヂミ粉、水、塩を入れて混ぜる

  4. 4

    フライパンに食用油をひき、生地を薄く広げる

  5. 5

    中弱火で両面をきつね色になるまで焼く

  6. 6

    焼き上がったキャベツチヂミを食べやすい大きさに切る

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