チョコレートフィリング+

163 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • タピオカスターチ 3 g
  • アイライスミルク 20 ml
  • 卵白 30 g
  • オーガニックダーク85%チョコレート 5 g
  • ココアパウダー 10 g
  • モンクシュアロース 20 g
  • 無糖の食べるヨーグルト 60 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 28.57 g 54%
たんぱく質 8.91 g 17%
脂質 6.66 g 29%
提供量 148g
調理手順
  1. 1

    ダークチョコレートと牛乳を湯せんで溶かします

  2. 2

    溶かしたチョコレートにバターを加えて混ぜます

  3. 3

    粉砂糖を加えて均一に混ぜます

  4. 4

    フィリングを冷まして使用します

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