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トルティーヤピザ

難易度 NORMAL 520 kcal
#トルティーヤピザ #簡単ピザ #フライパンピザ #ホームパーティー #チーズ料理 #トマトソース #子供のおやつ #夕食メニュー #一食分 #フュージョン料理
画像準備中
材料
主材料
  • スージーズ 鶏胸肉 100 g
  • バジルペースト 1 テーブルスプーン
  • イタリアンピザチーズ 70 g
  • オーガニックマリナラソース 50 g
  • 全粒粉トルティーヤ 1 枚
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 20.09 g 15%
たんぱく質 44.42 g 34%
脂質 29.61 g 51%
提供量 260g
調理手順
  1. 1

    トルティーヤにトマトソースを塗る

  2. 2

    用意した野菜、ハム、チーズをトルティーヤの上にのせる

  3. 3

    フライパンに油をひき、中火で予熱する

  4. 4

    トルティーヤピザをフライパンにのせ、チーズが溶けるまで焼く

  5. 5

    焼き上がったピザを食べやすい大きさに切る

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