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チョコレートフィリング

200 kcal
#低炭水化物 #ケト
画像準備中
材料
主材料
  • バナナ 48 g
  • タピオカでんぷん 2 g
  • アイライスオイル 25 ml
  • 有機ダークチョコレート85% 11 g
  • ココアパウダー 8.5 g
  • モンクシュ アルロース 13.5 g
  • 無糖ヨーグルト（食べるタイプ） 44.5 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 32.33 g 55%
たんぱく質 5.52 g 9%
脂質 9.22 g 35%
提供量 152.5g
調理手順
  1. 1

    冷ましたタルト生地にのせて冷凍する

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