キャベツとハムチーズサンドイッチ

調理 40分 難易度 EASY 547 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • レタス 1 人分
  • 生卵 1 個
  • 生キャベツ 1 人分
  • チーズ 100 g
  • サンドイッチ用ハム 50 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 13.83 g 10%
たんぱく質 39.35 g 29%
脂質 37.11 g 61%
提供量 325g
調理手順
  1. 1

    キャベツと卵を一緒に混ぜて焼きます。

  2. 2

    焼いたキャベツの上にハム、チーズ、レタスをのせます。

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