いちごチョコサンドイッチ

532 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • アロールロス液状 21.4 ml
  • 無糖ココアパウダー 4 g
  • ヨンラニュ プロテインフィットシェイク 穀物黒ごま 10.8 g
  • ベジミル ギリシャヨーグルト 46 g
  • 黒豆ギリシャヨーグルト 46 g
  • マカダミア ギリシャヨーグルト 46 g
  • 発酵種オートミール全粒食パン 87 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 79.99 g 54%
たんぱく質 29.06 g 20%
脂質 17.74 g 27%
提供量 261.2g
調理手順
  1. 1

    いちごをきれいに洗い、ヘタを取り除いてスライスします。

  2. 2

    食パンにチョコレートスプレッドを均一に塗ります。

  3. 3

    スライスしたいちごをパンの上に並べます。

  4. 4

    もう一枚の食パンでふたをして、サンドイッチを完成させます。

  5. 5

    食べやすい大きさに切り、お皿に盛りつけます。

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