一覧へ戻る
KR EN JP

長ねぎヨーグルト

調理 5分 難易度 EASY 182 kcal
#低カロリー #低糖質 #ヴィーガン
画像準備中
材料
主材料
  • スライスハム 60 g
  • 塩 1 回分(小さじ1/3)
  • 黒コショウ 2 g
  • はちみつ 2 g
  • カークランド ギリシャヨーグルト 100 g
  • 長ねぎ 100 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 15.24 g 33%
たんぱく質 20.04 g 43%
脂質 5.05 g 24%
提供量 265g
調理手順
  1. 1

    長ねぎをきれいに洗い、小口切りにする

  2. 2

    ギリシャヨーグルトを器に入れる

  3. 3

    ヨーグルトの上に切った長ねぎをのせる

  4. 4

    お好みで塩と黒コショウで味を調える

  5. 5

    よく混ぜてすぐに召し上がれ

採用 利用規約 プライバシーポリシー 提携のお問い合わせ 밀로(Mealo)
株式会社Pillyze (Pillyze Inc.)
事業者登録番号: 483-87-02112
  |  代表: シン・インシク
住所: 06241 ソウル特別市 江南区 テヘラン路2ギル27, 904号 (駅三洞, ビジョンタワー)
通信販売業 신고: 2023-ソウル江南-04623 
医療機器販売業 신고: 第2023-3220033-00321号
代表番号: 1544-6737 (電話相談不可 / 문의는 support@pillyze.com) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
当サイトに掲載されたすべてのコンテンツの著作権は株式会社Pillyzeに帰属します。 
当サイトのすべてのコンテンツの無断収集、転載、複製、配布を厳禁します。 
QR Code
AI 채팅 아이콘