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チョコバナナプロテインシェイク

839 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • ゆでブロッコリー 400 g
  • アイソレートプロテイン ダブルリッチチョコレート味 150 g
  • アーモンドブリーズ・無糖 950 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 44.98 g 21%
たんぱく質 134.09 g 62%
脂質 15.9 g 17%
提供量 1500g
調理手順
  1. 1

    バナナの皮をむき、適当な大きさに切る

  2. 2

    バナナ、ミルク、プロテインパウダー、ココアパウダー、はちみつ、氷をブレンダーに入れる

  3. 3

    すべての材料がなめらかになるまでブレンドする

  4. 4

    グラスに注いで、すぐに飲む

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