ホギパンのサンドイッチ

396 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • ペクセルグイハンパン 20 g
  • ロメインレタス 1 回分(10枚)
  • チェダーチーズ 0.5 人分
  • キャベツ卵炒め 0.3 回分
  • スリラチャマヨ 0.4 回分
  • ホギパン 65 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 39.02 g 39%
たんぱく質 16.14 g 16%
脂質 20.3 g 45%
提供量 264.5g
調理手順
  1. 1

    ホギパンを半分にカットする

  2. 2

    トマト、レタス、チーズ、ハムを適当な大きさに切る

  3. 3

    パンの内側にマヨネーズを塗る

  4. 4

    パンの上にレタス、トマト、ハム、チーズの順に並べる

  5. 5

    パンをかぶせてサンドイッチを完成させる

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