鶏むね肉とトマト・きゅうりサラダ

調理 10分 難易度 EASY 505 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • 鶏むね肉 100 g
  • トマト・きゅうりサラダ 1 人分
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 136.19 g 70%
たんぱく質 28.54 g 15%
脂質 12.95 g 15%
提供量 971g
調理手順
  1. 1

    すべての材料を入れて、食べるだけ

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