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ピーナッツバターパン

2,892 kcal
#高タンパク #低炭水化物
画像準備中
材料
主材料
  • レッドカカオパウダー 10 g
  • 生卵 2 個
  • アロースシロップ 60 ml
  • ピーナッツバターオリジナル 450 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 193.68 g 25%
たんぱく質 106.15 g 14%
脂質 204.68 g 61%
提供量 630g
調理手順
  1. 1

    食パンの片面にピーナッツバターを塗る

  2. 2

    もう1枚の食パンを上に重ねる

  3. 3

    フライパンを中火で予熱し、少量のバターを溶かす

  4. 4

    サンドイッチをフライパンで両面がこんがりするまで焼く

  5. 5

    食べやすい大きさに切って完成

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