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5/4 ビートジュース

234 kcal
#低糖質 #低カロリー #ヴィーガン
画像準備中
材料
主材料
  • バナナ 100 g
  • ケール 1.5 人前
  • パイナップル 1.2 スライス
  • 生ビート 140 g
  • 蒸しココナッツウォーター100% 330 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 59.62 g 90%
たんぱく質 5.19 g 8%
脂質 0.64 g 2%
提供量 697.2g
調理手順
  1. 1

    ビートをきれいに洗い、皮をむきます。

  2. 2

    ビートを食べやすい大きさにカットします。

  3. 3

    リンゴとニンジンもきれいに洗って切ります。

  4. 4

    レモンは皮をむいて準備します。

  5. 5

    すべての材料をジューサーに入れて絞ります。

  6. 6

    ジュースをグラスに注いで、すぐに飲みます。

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