ビビン麺

美味しくないので絶対に作らないでください

難易度 NORMAL 218 kcal
#低カロリー #ダイエット
画像準備中
材料
主材料
  • ステビアミニトマト 30 g
  • 半熟卵 50 g
  • ライトヌードル 150 g
調味料/ソース
  • チョンジョンウォン 有機玄米酢 30 g
  • みじん切りニンニク 10 ティースプーン
  • ナランドサイダー 30 g
  • 唐辛子粉 9 g
  • 濃口醤油 15 g
  • アロースプラス 30 g
  • コチュジャン 30 テーブルスプーン
栄養サマリー
炭水化物 62.2 g 72%
たんぱく質 12.3 g 14%
脂質 5.43 g 14%
提供量 384g
調理手順
  1. 1

    素麺を沸騰したお湯で茹でます。

  2. 2

    茹でた素麺を冷水で洗い、水気を切ります。

  3. 3

    きゅうりとにんじんを細切りにし、ゆで卵を用意します。

  4. 4

    ヤンニョム(コチュジャン、酢、砂糖、醤油、みじん切りニンニク、ごま油、すりごま)を作ります。

  5. 5

    素麺にヤンニョムを入れ、よく和えます。

  6. 6

    野菜と卵をのせて完成です。

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